La santé mentale comprend notre bien-être émotionnel, psychologique et social. Cela affecte notre façon de penser, de ressentir et d’agir. Elle aide également à déterminer la manière dont nous gérons le stress, interagissons avec les autres et faisons des choix sains. P La santé mentale est importante à chaque étape de la vie, depuis l'enfance et l'adolescence jusqu'à l'âge adulte.
Le but de ce cours est de vous aider à vous sentir mieux, à gérer votre anxiété, votre stress, etc. En vous écoutant lorsque vous ne pouvez pas parler de vos sentiments aux personnes qui vous entourent, et en trouvant ensemble des solutions
L'ASTRONOMIE est cette science qui vous fera regarder toute la nuit dans le ciel et vous demandera comment nous sommes nés ou combien d'étoiles y a-t-il ...
Mon objectif est de partager ce type de science et de garder les étudiants motivés pour en apprendre davantage sur l'univers et sur eux-mêmes.
Ne vous inquiétez pas, je vais faire en sorte qu'il soit simple et facile de décompresser en utilisant la langue que vous préférez (anglais, français, arabe).
On peut le faire
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