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Cours de fitness à Casablanca

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9 professeurs particuliers de fitness à Casablanca

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9 professeurs particuliers de fitness à Casablanca

Entraîneur personnel (sport) · Jogging · Fitness
Professeur fiable: En résumé, je crée des solutions bien-être et remise en forme autour du sport, de la nutrition et du développement personnel. De part mon vécu et mon parcours je suis disposé à accompagner tous les types de public. J'interviens maintenant en parallèle en coaching individuel sur tous types d'âge et de niveau. Spécialiste de la perte de poids, renforcement musculaire, prise de masse musculaire, j’assurerai que vos objectifs soient réalisés. Avec votre volonté, votre engagement dans l'effort et votre régularité, je vous garantie d’atteindre des résultats souhaités dès le premier mois ! Vous trouverez auprès de moi la technique, le soutien et l'encouragement nécessaires au résultat désiré. Les cours que je vous propose : - Remise en forme - Perte de poids / fitness - Musculation / Raffermissement / Tonicité - Renforcement musculation / prise de masse - Stretching / souplesse du corps - Reprise douce d'activité physique - Nutrition générale / Nutrition sportive - Cours MMA / BOXE - Self defense - Premiers secours - Bodybuilding - Cours de Body attach / body combat / Body pump Je vous propose 3 formules d’entrainement : 1- Nous ferons au début votre bilan sportif pour mettre en avant vos points forts ainsi que vos faiblesses. Je vous donnerai ensuite un entrainement bien spécifique, personnalisé et adapté à votre corps et vos objectifs. Vous aurez un suivi quotidien de ma part et nous adapterons le programme de façon hebdomadaire selon votre progrès. Ce suivi continu, en parallèle à mes remarques et mes conseils quotidiens, vous permettra de maximiser votre potentiel. Je vous accompagnerai également sur votre plan alimentaire avec des bases très simples et faciles à appliquer. Je vous proposerai un service nutritionnel afin de disposer d'une alimentation adaptée aux entraînements sportifs proposés et ainsi optimiser vos résultats. Nous pourrons faire une petite séance en visio au début de chaque semaine pour vous expliquer le nouveau programme, tous les exercices que vous aurez à faire et faire le point sur votre avancement. 2- ça sera également un suivi quotidien, nous ferons deux séances/semaine en visio (40min chacune). Nous ferons les exercices ensemble durant la séance et ensuite je vous donnerai le programme que vous continuerez à faire seul pour le reste de la semaine 3- A l'issue de votre bilan sportif, je vous proposerais un programme en accord avec vos objectifs. Nous ferons les exercices ensemble durant les cours et nous les adapterons selon votre progrès durant chacune de nos prochaines séances. Comme l'entrainement à lui seul ne suffit pas pour atteindre les objectifs, dans toutes les formules je vous proposerai un programme nutritif à suivre qu'on fera évoluer tout au long et qui sera basé sur votre bilan sportif et vos objectifs. Etant combattant en MMA, je vous propose également un cours de MMA en visio
Fitness · Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)
Professeur fiable: Bienvenue dans mon cours de Pilates revigorant et transformateur – une oasis de bien-être où convergent l’esprit, le corps et l’esprit ! Entrez dans un cours conçu pour promouvoir l'harmonie et l'équilibre tout en renforçant votre corps et en améliorant votre flexibilité. Que vous soyez un praticien chevronné ou un débutant curieux, nos cours de Pilates s'adressent à tous les niveaux de forme physique, offrant une expérience holistique qui nourrit à la fois le corps et l'esprit. À propos de moi: Je suis une danseuse passionnée et professeur certifiée de Pilates et de Barre. En 2017, j'ai réussi les examens d'entrée de ballet et de danse contemporaine du ministère de la Culture de Grèce et j'ai obtenu mon diplôme de l'école de danse professionnelle "Aktina" en 2020. Suite à mes études, je me suis immergée dans divers ateliers et séminaires, explorant des techniques comme le Hofesh. Shechter, Gaga, Martha Graham, improvisation contact et plus encore. Parallèlement à mon amour pour l'aïkido, le yoga, le montage vidéo et la psychologie, j'aspire à apporter toutes mes connaissances corporelles en classe, en utilisant des approches créatives pour aider mes élèves à établir un lien profond avec leur corps. À propos de la classe : Le cours commence par un exercice de centrage en pleine conscience, vous permettant de vous connecter avec votre respiration et de devenir présent dans l'instant présent. Chaque mouvement s'enchaîne harmonieusement avec le suivant, soulignant l'importance d'actions contrôlées et précises. L'accent est mis sur la qualité plutôt que sur la quantité, en veillant à ce que chaque répétition soit intentionnelle et intentionnelle, maximisant ainsi les bénéfices de la pratique. À propos de la méthode Pilates : La méthode Pilates met l’accent sur la force, l’alignement et la flexibilité du tronc, favorisant ainsi une colonne vertébrale saine et une meilleure posture. Grâce à des mouvements contrôlés, vous améliorerez votre conscience corporelle, ce qui facilitera la mise en œuvre de ces principes dans votre vie quotidienne. *Cours uniquement en anglais*
Pilates · Fitness · Entraîneur personnel (sport)
Professeur fiable: Bienvenue à notre cours de natation pour tous ! Nous sommes heureux de vous annoncer l'ouverture des inscriptions pour nos cours de natation spécialement conçus qui s'adressent à tous, à partir des enfants âgés de 6 mois et plus. Nos programmes visent à former de futurs champions grâce à des bases scientifiques et sportives éprouvées, combinant théorie et pratique pour obtenir les meilleurs résultats. Objectifs du cours: • Enseignement des principes de base de la natation : nous fournissons à nos élèves toutes les bases et principes essentiels dont ils ont besoin pour débuter dans le sport de la natation, en nous concentrant sur l'amélioration continue de leurs techniques et le développement de leurs compétences. • Plans horaires sur mesure : nous proposons des plans d'entraînement détaillés adaptés à chaque groupe d'âge et à chaque niveau de compétence, garantissant des progrès notables en termes de performances et de compétences athlétiques. • Programmes de formation complets : nous proposons des programmes de formation intensifs et intégrés visant à améliorer les performances sportives et à améliorer la vie des étudiants grâce au sport. Nos avantages: • Entraîneurs professionnels : Notre équipe est composée d'un groupe sélectionné d'entraîneurs qualifiés possédant une vaste expérience dans l'entraînement en natation et le développement des compétences pour les étudiants de tous âges et de tous niveaux. • Environnement sûr et encourageant : nous fournissons un environnement de formation sûr, équipé des dernières technologies et des équipements nécessaires pour garantir aux étudiants une expérience d'apprentissage distinctive et agréable. • Prise en charge des enfants ayant des besoins spéciaux : nous sommes fiers de notre capacité à fournir un environnement éducatif complet qui soutient les enfants autistes et ayant des besoins spéciaux, en proposant des formateurs qualifiés et expérimentés pour gérer ces groupes. • Développement global : nous souhaitons le développement global des étudiants, non seulement physiquement mais aussi psychologiquement et socialement, afin de renforcer leur confiance en eux et de les motiver à accomplir davantage. Ne manquez pas l'opportunité de nous rejoindre et de développer vos compétences en natation avec les meilleurs programmes de formation disponibles. Inscrivez-vous maintenant et lancez-vous dans la réalisation de vos rêves sportifs !
Natation · Fitness · Coaching sportif
Professeur fiable: Vous souhaitez reprendre le sport et vous ne savez pas par où commencer ? Je suis là pour vous accompagner ! => Pourquoi me choisir ? - Programme Sur Mesure : Chaque entraînement est conçu spécialement pour vous, en fonction de vos besoins et de vos objectifs. - Motivation Garantie : Je serai à vos côtés à chaque étape, vous poussant à donner le meilleur de vous-même. - Expérience Variée : Cardio, musculation et bien plus encore ! Découvrez des séances dynamiques et adaptées à votre niveau. - Adaptabilité : Que vous ayez peu de temps dans votre journée ou que vous ayez peu de place chez vous nous trouverons forcément une solution pour réaliser nos séances. => Votre Parcours avec Moi : - Bilan Initial Gratuit : Évaluons ensemble vos besoins et définissons vos objectifs. Ce cours est offert car nous allons effectuer des tests pour déterminer votre niveau de base. Je vais également effectuer un bilan corporel avec ma balance impédancemétrique. - Plan d'Entraînement Personnalisé : Bénéficiez d'un programme adapté, conçu pour maximiser vos résultats. - Suivi Régulier : Bilans trimestriels pour mesurer vos progrès et ajuster vos objectifs pour la suite ainsi que possibilité d'échanger par Whatsapp 7 jours / 7. - Le Plus : Que vous préfériez les séances individuelles ou en petit groupe, je m'adapte à vos envies. Investissez en vous ! Je suis déterminé à vous aider à transformer votre vie à travers le sport. N'attendez plus pour devenir la meilleure version de vous-même. Contactez-moi dès aujourd'hui pour commencer votre transformation !
Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Fitness
Professeur fiable: Optimisez votre Bien-être et votre performance avec un coaching sportif personnalisé Bonjour, en tant que coach-sportif expérimenté, masseur sportif et maître nageur sauveteur qualifié je suis dédié à transformer votre expérience de la musculation et du fitness. Avec une approche personnalisée, je m’engage à vous guider vers l’excellence physique et mentale. Ce que je vous propose : 1. Cours de Musculation et Fitness : Des séances sur-mesure, que ce soit en salle ou à domicile, pour vous enseigner les techniques correctes, éviter les erreurs communes et maximiser l’efficacité de chaque exercice. 2. Objectifs Diversifiés : Que votre but soit la remise en forme, la perte de poids, la prise de masse, ou l’amélioration de votre nutrition, je vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions. 3. Self-Défense : Apprenez à vous défendre et à renforcer votre confiance en vous grâce à des cours pratiques et stratégiques de self-défense. 4. Partenariat Motivant : En tant que votre coach, je serai le partenaire idéal pour vous encourager, vous motiver et vous soutenir dans votre parcours vers une meilleure forme physique. 5. Étirements et Relaxation : Éliminez les tensions et débloquez votre énergie pour améliorer vos performances et soulager les douleurs grâce à des étirements ciblés. 6. Tarif Compétitif 7. Programme Personnalisé : Recevez un programme adapté qui évoluera avec vous, comprenant des exercices variés, ludiques et stimulants, conçus pour vous aider à atteindre rapidement vos objectifs de développement physique et de bien-être personnel. N’hésitez pas à me contacter pour démarrer votre transformation et pour toute question concernant mes services. Ensemble, atteignons vos objectifs de santé et de fitness !
Coaching sportif · Fitness
Yoga · Fitness · Pilates
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Nos élèves de Casablanca évaluent leurs professeurs de Cours de Fitness.

Pour vous garantir la qualité de nos professeurs de Cours de Fitness, nous demandons à nos élèves de Casablanca de les évaluer.
Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 5.0 sur 5 sur une base de 25 avis.

Cours privé de natation à Paris avec sauveteur-maître-nageur masseur-sportif coach-sportif (Paris)
Maître nageur
Ce maître nageur fait preuve d'une très bonne pédagogie, d'une patience à toute épreuve et d'une expertise chirurgicale prouvant son professionnalisme dans la détection des mouvements qui parasitent ma nage et leur résolution qui amène à l'évolution de ma posture dans l'eau. Je suis très satisfait de mon premier cours avec ce maître nageur qui a un caractère calme, rassurant et réfléchi. Hâte d'évaluer mon évolution dans les mois qui viennent avec son suivi. Je le recommande fortement.
Commentaire de CHRISTOPHER
SÉANCES DES MUAY THAI E KICK BOXING EN PRIVÉ: Apprendre à défendre pour la route en augmentant le contrôle de son propre corps. (Onex)
Ivan
J’adore ! Très gentil professeur ! S’adapte à tous et propose de nouveaux enchaînements chaque séance pratiquement ! Des le premier cours il vous mets à l’aise et demande si quoi que ce soit vous dérange! toujours à l’écoute , je recommande x1000 pour grand comme pour adolescent!
Commentaire de TATIANA
Danseuse professionelle formée à l'école de danse de l'Opéra de Paris, je vous aide à atteindre vos objectifs ! (Barcelone)
Clara
J'ai passé avec Clara un cours très enrichissant. Cette prof passionnée et remplie d'expériences a la soif de transmettre ses connaissances. Elle propose des leçons très complètes et tout ça dans une ambiance légère et amusante. Voilà qui donne envie de poursuivre. Merci Clara !!
Commentaire de FLORENCE